Welcome to Canadian Punjabi Post
Follow us on

19

August 2022
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਬਿਊਟੀ ਟਿਪਸ : ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਲਿਆਓ ਗੁਲਾਬਾਂ ਵਰਗੀ ਰੰਗਤ

ਸਕਿਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਵੀ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਗਹਿਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਹਿਣਾ, ਸਿਗਰਟ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ, ਕੌਫੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਬੁੱਲ੍ਹ ਖੁਸ਼ਕ ਰਹਿਣਾ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਜੀਭ ਫੇਰਨਾ, ਐਕਸਪਾਇਰ ਡੇਟ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਿਊਟੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਦਿ। ਗੁਲਾਬੀਪਨ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੇਸ਼ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ।

ਰਸੋਈ : ਹੈਲਦੀ ਤੇ ਟੇਸਟੀ ਦਲੀਆ ਰੋਲਸ

ਸਮੱਗਰੀ- ਇੱਕ ਕੱਪ ਦਲੀਆ, 150 ਗਰਾਮ ਪਨੀਰ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ, ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਦੋ-ਤਿੰਨ ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ, ਅੱਧਾ ਇੰਚ ਅਦਰਕ ਦਾ ਟੁਕੜਾ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ, ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ, ਦੋ-ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਚਮਚ ਹਰਾ ਧਨੀਆ ਬਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਨਮਕ, ਤਲਣ ਲਈ ਤੇਲ, ਕਾਰਨਫਲੋਰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ।

ਰਸੋਈ : ਬਰੈੱਡ ਢੋਕਲਾ

ਸਮੱਗਰੀ-ਬਰੈੱਡ ਸਲਾਈਸ, ਅੱਧਾ ਕਿਲੋ ਗਾੜ੍ਹਾ ਦਹੀਂ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਖੰਡ, ਨਮਕ ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ, ਚਾਚ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡ ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ, ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ, ਹਰਾ ਧਨੀਆ ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਵੱਡੇ ਚਮਚ (ਬਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ), ਨਾਰੀਅਲ ਬੂਰਾ 1/4 ਕੱਪ, ਦੋ-ਤਿੰਨ ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਦਾ ਪੇਸਟ।
ਤੜਕੇ ਲਈ: ਦੋ ਛੋਟੇ ਚਮਚ ਤੇਲ, ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਰਾਈ, ਜ਼ੀਰਾ 1/4 ਛੋਟਾ ਚਮਚ, ਹਰੀ ਮਿਰਚ 1-2 ਬਰੀਕ ਕੱਟੀ ਹੋਈ, ਚੁਟਕੀ ਕੁ ਹਿੰਙ।
ਵਿਧੀ: ਬਾਉਲ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ, ਖੰਡ, ਨਮਕ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਹਰੀ ਧਨੀਆ ਪਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਬਰੈੱਡ ਸਲਾਈਸ ਲੈ ਕੇ ਉਸ

ਬਿਊਟੀ ਟਿਪਸ a: ਆਲੂ ਨਿਖਾਰੇਗਾ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਰੰਗਤ

ਆਲੂ ਸਕਿਨ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਸ਼ਟਕ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ, ਕਾਪਰ, ਸਲਫਰ, ਆਇਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਬੀ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਕਿਨ ਦੀ ਰੰਗਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੇ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਕਿਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਕਿਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਫੇਸ ਪੈਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਕਾਫੀ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਸਕਿਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਨੁਸਾਰ ਫੇਸ ਪੈਕ :
ਚਮਕਦੀ ਸਕਿਨ ਦੇ ਲਈ: ਇੱਕ ਅਲੂ, ਇੱਕ-ਦੋ ਵੱਡੇ ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਲਿਸਰੀਨ।ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦਾ ਆਲੂ ਲੈ ਕੇ ਕੱਦੂਕਸ਼ ਕਰ ਕੇ ਉਸ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਲਓ। ਰਸ ਵਿੱਚ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਗਲਿਸਰੀਨ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਰੂੰ ਜਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਲਗਾਓ। ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਉੱਤੇ